Focusing

Ich biete neben meiner künstlerischen Tätigkeit auch Focusing Coaching als schöpferische und ganzheitliche Methode der Inspiration, Lebendigkeit und Selbstheilung. Focusing ist wirksam bei:

  • Handlungsblockaden
  • stimmigen Herzens-Entscheidungen
  • Reizüberflutung
  • Klärung innerer Anliegen
  • Selbstfürsorge und Resillienz
  • Selbstsabotage und inneren Kritikern
  • überwältigenden und verdrängten Gefühle
Achtsam. Schöpferisch. Körperorieniert.

Was ist Focusing?

 Focusing ist eine körperorientierte Methode zur Überwindung von inneren Blockaden.

… dient der Selbstheilung, die das implizite Körperwissen mit einbezieht. 

… ist einfach zu erlernen und etwas natürliches, was viele Menschen unbewußt anwenden.

… vertieft Wahrnehmungsprozesse und Erkennnisprozesse

… stärkt die innere Achtsamkeit, Selbstwahrnehmung und Intuition.

… findet Anwendung in vielfältigen therapeutischen, spirituellen und künstlerischen Kontexten.

Ich bin Bettina (Nerit Tellbaum), Bildhauerin/ Plastikerin und habe die letzten 15 Jahre als Kunstlehrerin viele junge Menschen durch kreative Prozesse begleitet. Künstlerische und kreative Prozesse ist urpersönlich und bergen einen großen Schatz für die eigene Entwicklung, oft jedoch  ist der Zugang zu unserem lebendigen, schöpferischen Lebenspotenzial, verbaut. Auf der Suche nach einer ganzheitlichen, körperorientierten, sowie intuitiven Therapie/Coaching Methode bin ich auf Focusing gestoßen. Und ich habe erleben dürfen, wie wunderbar es in stocken geratene Lebensprozesse wieder ins fließen bringt…